Peut-être qu'il s'agit d'un comportement addictif (fumer, boire, jouer, etc...) ou compulsif (troubles alimentaires...) dont vous n'arrivez pas à vous défaire.
Peut-être est-ce une peur, une phobie ou une émotion perturbante que vous ne vous expliquez pas.
Un stress, une anxiété ou une charge mentale qui s'installe et perturbe le sommeil.
Vous êtes déstabilisé par un changement subi (personnel ou professionnel), un deuil, ou une séparation.
Ou encore un ressenti — diffus, tenace — que quelque chose en vous n'est pas à sa place.
Peut-être avez-vous déjà essayé quelque chose. Ou vous n'avez encore rien tenté, parce que vous ne saviez pas par où commencer.
Comment ça se passe ?
On commence par se parler. Lors de la 1ère séance, vous me dites ce qui vous amène — à votre rythme, avec vos mots. Et on commence la libération émotionnelle.
...des charges émotionnelles, d'un mental trop envahissant et des croyances limitantes. Ce qui pèse, on le laisse partir grâce à des outils comme l’EFT, le Matrix, la technique des 5 phrases (issue de la logosynthèse). Vous vous laissez porter.
... à son système interne, par l'hypnose et la théorie des parties (issue de l’IFS). Vous retrouvez vos ressources. Vous vous rechargez.
Vous comprenez comment vous fonctionnez (théorie polyvagale). Vous savez interagir en toute sécurité avec l’extérieur. Même si la vie reste imprévisible. Vous vous apaisez.
Est-ce que ça va marcher ?
Honnêtement, personne ne peut vous le garantir à 100%.
Mais je tiens à ce que votre accompagnement vous soit profitable.
La plupart du temps, vous atteignez votre objectif. Vous n'êtes pas venu pour rien — c'est ce qui m'importe.
Et visiter ce site, c'est déjà entamer la démarche de guérison.
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